.três meses depois.

Uma felicidade que dói costas, pernas e braços, mas que deixa o coração tranqüilo.

Eu sabia que uma hora ou outra isso aqui ia ficar meio as moscas, mas não é por falta de assunto não. É falta de tempo mesmo. Mateus evolui tanto do mês de março pra cá que já não o vejo como um bebe em meus braços, vejo um homenzinho. A miniatura do pai dele.

O que eu posso dizer é que ele só não anda e não fala porque ainda não consegue, mas já sabe se comunicar e ir de um lugar para o outro super independente e colocando tudo o que encontrar pela frente na boca. Ponto negativo para ele nesse último item!

Dois dentes já deram o ar de sua graça na parte inferior, deixando aquele sorriso banguela mais engraçadinho ainda. Come todo e qualquer tipo de alimento (saudável). Feijão, purê de abobora e frango estão na lista top 10 do meu gordinho. E as sobremesas variam de frutas, gelatina e até mesmo o activia, que o doutor falou que é um ótimo aliado para os babys que sofrem com intestino preguiçoso. Mateus aprovou!

(Ok! Eu já dei brigadeiro pra ele e ele adorou e se lambuzou! Agora que atire a primeira pedra a mãe que nunca deu um docinho pro bebê experimentar! Hum?! Atira!)

Ele ainda mama no peito, mas confesso que com esses dois dentinhos apontados pra fora eu rezo toda vez que vou amamentá-lo para que ele não resolva me morder. Ele já vez isso uma vez e eu chorei! Doeu pacas e ficou ardendo por dois dias, juro!

Bom, como toda criança normal já levou seus tombos e o último foi na semana passada onde ganhou de brinde um galo na testa. A dica é: se o acessório do seu filho possui cinto de segurança não deixe de usá-lo. Ele certamente não está ali de enfeite!

Mais uma coisa que tem feito parte de nossa rotina além dos tombos e das papinhas é o NAN, que não só faz parte da rotina como dói o bolso também! Até agora o preço mais em conta que encontrei foi na farmácia Nissei, onde o NAN Confort sai por 29,90 – este é ideal para crianças com dificuldade de evacuar. O Mateus uma vez por semana pelo menos ele estava tendo dificuldades, agora aparentemente está tudo normalizado.

Hoje ele está com 8 meses e 10 dias; 9 kg e 72 centímetros. Então você imagina carregar este pesinho no colo todo dia! Não, grazadeus ele não é uma criança que gosta de ficar no colo, mas no tempo em que ele precisar ficar no meu, é suficiente para a coluna reclamar, o joelho chorar e o braço adormecer. To velha será?

-

Quero dividir aqui um cardápio de papinhas super suculentas que encontrei e que muitas vezes faço pro Mateus. Tem papinhas doces e salgadas e que além de nutritivas são saborosas pro bebê e pra quem mais quiser provar.

-

A foto eu agradeço a minha amiga Rowse que além de amiga é fotógrafa oficial da família! :)

pra não passar em branco~

Hoje foi mais um daqueles longos dias sozinha. Aliás, sozinha não, talvez com um pouco de silencio de pessoas, pois depois que me descobri grávida tive a certeza que nunca mais me sentiria só. E assim tem sido, tenho longos dias na companhia de uma felicidade imensa, mas que só mede no máximo uns 70 cm de gostosura. Haha! Eu me achava meio boba, mas descobri na função de mãe, que o que eu era não chega nem perto do que sou agora. A gente fica assim mesmo e o melhor de tudo é que isso contagia.

Mateus dorme. Às vezes dá uma espiada rápida e volta a dormir e é um sono tão bom e tranqüilo que eu não me importo em ficar só observando ou zelando, como diria minha mãe. Com cinco meses ele se esforça e sempre tem alguma novidade: ele já estranha algumas pessoas, já tem uma música preferida e também já está devorado algumas frutas e suquinhos naturais. Cinco meses tranqüilos que eu procuro registrar a cada dia, pois apesar de cansativo, saber que você é o porto-seguro de alguém não tem preço.

Ontem li um artigo bem bacana. Profissão: Mãe. Só o título já me deixou toda curiosa, afinal sentindo na pele a gente sabe como é, né?! Voltei a trabalhar esses dias e ainda estou tendo que colocar muita coisa no lugar para conciliar toda a novidade. Não é fácil, ok?! Mesmo estando em casa, a cabeça não fica vazia nunca. Voltando ao artigo que li serviu como um incentivo também. Ando tão cansada de algumas coisas que achei melhor desocupar o lugar e ocupar com coisas novas, gente nova, gostos novos. O que parece ter surtido efeito no Mateus também. Algumas horinhas longe interagindo com outras pessoas o faz uma criança mais feliz.

Filho feliz, mamãe feliz!

de mãe pra mãe~

Preciso desabafar

Quando viramos mãe, todas as outras mais se acham no direito de nos questionar e dar conselhos. Alguns conselhos são bem vindos, mas lamento algumas mães que ao invés de me contar coisas gostosas sobre a maternidade só falaram horrores. Quando engravidei ouvi muitas coisas feias como se engravidar fosse uma coisa do mal, que só vem para trazer coisas ruins e lamento que para essas mães tenha sido assim, pois eu não tenho do que reclamar da minha gestação, nem muito menos da alegria que é ser mãe todo dia quando acordo. Não sou mosca morta, mas ao invés de começar uma discussão quando uma mãe acha que sabe mais sobre o meu filho do que eu, eu me calo. Respiro fundo e faço cara de quem anota todas essas informações na cabeça. Eu não sou expert no assunto, mas tudo o que acertei até agora é resultado da nova pessoa que me tornei no dia em que o Mateus nasceu. Abracei muitos conselhos bons também, bati a cabeça algumas vezes, errei um pouco e com esses erros aprendi coisas fantásticas e as que eu mais gosto vou contando aos poucos aqui também.

Não leve a mal, mas como disse ali em cima só preciso desabafar e entenda que isto é na forma de uma conversa.

Dizem que vou sofrer por deixá-lo dormir comigo. Isso não tem cabimento pra mim! É meu filho e a coisa mais gostosa é poder dormir com ele agarrado em mim, como se eu fosse um bicho de pelúcia gigante que tem o encaixe perfeito para o seu tamanico. Acordo e tenho em meus braços aquilo que chamamos de “a felicidade das pequenas coisas”. Olha, eu não sei como vai ser mais pra frente (quando eu decidir colocá-lo no berço), e isso é que é o mágico de estar vivo; não saber o que nos espera. E por isso é que tenho vivido. As pessoas são diferentes a partir do momento que nascem, acredito muito que a personalidade de cada um começa a ser formada já no útero e vai se aperfeiçoando no decorrer da vida, por isso aquela receita caseira que funcionou com você, pode não funcionar comigo.

Outras querem que eu interfira na amamentação adaptando novos sabores ao paladar do pequeno. Ninguém imagina como eu fico com isso! Ele é só um neném de quatro meses de idade que tem uma mãe a sua disposição vinte e quatro horas por dia, cheia de leite e amor para dar. Depois do sexto mês a gente vê como funciona, mas hoje não, tá?!

O calor na terra das cataratas é nervoso, Mateus de regatinha e shorts dando pinta de malandro. Vem alguém e diz: ele não tá muito peladinho, não?

Acho que se tudo tem corrido bem até agora, se nunca tivemos uma noite em claro (pois ele dorme muito bem), se é uma criança saudável e feliz é porque até agora tivemos muito mais acertos do que erros. Ninguém faz por mal quando quer dar um conselho, mas às vezes fico chateada, pois é como se eu não soubesse fazer nada direito, principalmente cuidar do meu pequeno.

:(

Sessão alegria~

Depois que o Mateus nasceu tudo o que eu fazia antes ficou em segundo plano e aos poucos fui adaptando as antigas atividades ao meu dia a dia, de acordo com os horários do Mateus. Sempre que decidimos ir a algum lugar tenho que fazer todo um balanço mentalmente de como é o lugar: se tem muito barulho, se tem muita gente, se é aberto ou fechado, se tem ar ou é muito quente. Enfim, várias coisinhas que antes eu não dava importância hoje são extremamente importantes para mim e principalmente para ele. Ontem decidimos ir ao cinema (e eu já havia lido muito sobre sessão de cinema de mamães com seus bebes e claro, isso não existe aqui), enquanto o João escolhia o filme eu ainda o questionava se tudo ia dar certo, mas como ele mesmo disse: só indo pra gente ver como vai ser. E fomos. No começo eu tinha medo que o som do cinema fosse muito alto para aquelas ouvidinhos e até levei um pedaço de algodão na bolsa, caso fosse necessário. E não foi. O que eu posso dizer sobre a minha primeira experiência no cinema com o meu baby, ao contrario do que algumas pessoas pensaram, foi extremamente delicioso e gratificante. Entre uma mamada e outra o Mateus acompanhou as aventuras de Guliver vidrado naquela telona gigante, que fazia seus olhinhos brilharem. Não dormiu, não reclamou e ainda fez mais sucesso que o Jack Black no cinema. Adorei a experiência e foi uma das formas mais gostosas de terminar o final de semana.

Segue aqui um resuminho sobre o CineMaterna para quem conhece e para quem nunca nem ouviu falar:

Na cidade de São Paulo, Associação CineMaterna é pioneira em sessões de cinema para mamães acompanhadas por seus bebês. E estabelece parcerias com redes de cinemas para garantir os cuidados necessários para as sessões.

Tudo começou em fevereiro de 2008 quando uma mãe que participava, pela internet,de um grupo de discussões sobre parto humanizado, comentou que sentia muita falta de ir ao cinema depois do nascimento do primeiro filho. Foi a partir daí, que outras 9 mães fizeram a mesma "queixa" e decidiram se organizar e "invadir" um cinema para a primeira sessão batizada de CineMaterna. O programa foi um sucesso, e o encontro de mães e bebês virou uma atividade semanal dessas mães, que entre amamentação e fraldas conseguiram retomar a vida cultural e, ao mesmo tempo, conversar sobre a experiência da maternidade. Depois de alguns meses, o grupo foi acolhido pela rede de cinemas. Em Agosto de 2008 foi realizada a estréia oficial da primeira sessão amigável para bebês.

Nas sessões CineMaterna:

O som é reduzido

Há trocadores na sala

Há um tapete de atividades e brinquedos em frente a tela, para os bebes que sentam e engatinham

Os filmes são escolhidos através de enquetes

São excluídos filmes de terror ou com cenas de violência

Depois da sessão acontece um café e bate-papos animados

que hora mais feliz~

Uma das coisas mais gostosas é ver a alegria desse sorriso banguela na hora do banho. Os primeiros banhos foram frustrantes, o Mateus só chorava e tinha pavor à banheira, daí o que era pra ser um momento de relax acabava virando um episódio de terror, devido às crises de choro sem fim. Nem fraldinha, nem redinha... Nada amenizava a agonia do meu pequeno em meio ao banho. Passados alguns dias resolvemos nos aventurar no chuveiro com ele, o que foi um alívio para nós três. Ele mais tranqüilo e nós dois mais aliviados pela descoberta de um banho sem estresse. Depois de uns dias passamos a usar o balde como estratégia de banho e relaxamento, não deu outra, ele adorou também. A banheira está estacionada, meio empoeirada já, mas nunca mais me arrisquei em usá-la. Se ele não gosta eu também passei a não gostar. O que eu posso dizer é que a hora do banho passou a ser uma das horas mais gostosas do dia. A alegria fica estampada naquele rostinho gorduxo que me derrete sempre. Com o calor dos últimos dias um banho é pouco para um corpinho que transpira muito enquanto dorme ou enquanto mama. Intercalo o banho de chuveiro com o banho de balde, às vezes uso o balde apenas para o relaxamento, com imersão em água morna o que o deixa muito calminho e pronto para algumas boas horas de sono. O banho de balde não é nenhuma novidade e o seu uso diário está começando a conquistar muitas mamães, pois a sua maior vantagem é que o bebe se molda ao acessório ficando em posição fetal, da mesma forma que ficava quando estava no útero da mãe. Se você tem bebe e nunca tentou, não deixe a oportunidade passar. Vale muito à pena ver a alegria dos pequenos e os benefícios são inúmeros:

• bebes relaxados dormem melhor;
• ajuda a reduzir as cólicas;
• melhora a amamentação;
• ajuda no bom desenvolvimento dos músculos;

A internet disponibiliza vários links e vídeos com banhos e mais banhos de balde, vale muito a pena conferir e experimentar.

Depois me conta como foi!

A gente aqui adora!

ser mãe fica cada vez melhor~

Três meses passaram muito rápido. Olho para o lado e vejo aqui meu pequenino dormindo como um anjo. Às vezes sorri, às vezes suspira. É a melhor sensação de sossego e paz invadindo o apartamento. Meu pequeno já está tão grande que parece que meus dois braços não serão suficientes para carregá-lo. Mas colo de mãe é outra coisa, né?

O Mateus, como disse está grande, forte e cheio de novidades a cada dia que passa. Há algumas semanas ele descobriu a mão e faz dela o seu brinquedo favorito por horas. É meio difícil sentar para escrever sobre a rotina, não é que me falte tempo, é que sou egoísta com algumas coisas mesmo. Daqui uns dias é mesversário de quatro meses e ele já se acha um homenzinho querendo pronunciar alguma coisa, ficar sentado e até mesmo em pé. É uma graça mesmo e eu sou coruja sim!!!

Nesses três meses descobri que ninguém sabe o que é melhor para ele do que eu, descobri também que dormir sentada não é tão difícil assim e que nenhuma noite de sono é igual aquelas que eu tinha quando minha única preocupação eram as festas do fim de semana. Descobri também que o vínculo mãe e bebê vai muito além do útero, pois o bebê realmente sente todas as sensações da mamãe durante as mamadas. Está chateada? Pode ter certeza que o baby vai ter cólica durante a noite. Está feliz? Pode ter certeza que depois da mamada um grande sorriso vai se abrir acompanhado de um sono profundo daqueles que a gente olha e diz: parece um anjinho.

Resumindo, aqui todo dia é uma festa quando acordo e vejo aquele sorriso lindo se abrindo pra mim, melhor que isso só as gargalhadas mesmo.

-

Slingados

Este é um trechinho da minha coluna do mês de dezembro onde falo um pouco do sling e da minha experiência com esse acessório que me deixou apaixonada antes mesmo de ser mãe.

Mamães e futuras mamães conhecem o sling? Ele nada mais é que uma faixa de tecido que, amarrada ao corpo, nos permite carregar nosso bebê para cima e para baixo sem utilizar as mãos. Parece moderno demais para uns, mas ao mesmo tempo é nostálgico para outros. Surgido na antiguidade, o sling tinha como função facilitar a vida das mães que não tinham onde deixar seus bebês para realizar as atividades do lar. No entanto o sling junta a praticidade com o aconchego, pois bebês slingados recebem uma dose extra de carinho, aconchego e atenção. Isso sem falar em todos os outros benefícios que o sling oferece. O vínculo mamãe e bebê se fortalece muito mais, pois é como se houvesse a continuidade da vida no útero fora dele. O cheiro, os batimentos cardíacos, o calor da mãe levam o bebe a lembrar-se do seu antigo alojamento lhe trazendo segurança e conforto. Pais e mães que slingam seus bebês interpretam de forma mais eficiente os sinais de seu bebê e estes mostram maior reação as expressões e o tom de voz de seus pais. Mamães não deixem de experimentar o quão prazeroso é essa sensação única de carinho.

dois meses e alguns dias..

Eu estou vivendo uma coisa muito boa. Aquela coisa que a gente suspeita que nunca vai acontecer. Aconteceu.

.Caio Fernando Abreu

Tudo tem passado tão rápido, mas não deixamos de notar nenhum detalhe e todas as suas pequenas perfeições. Estamos cada dia mais apaixonados por esse nosso serzinho que é uma mistura perfeita de nós dois. Todo dia coisas novas acontecem. Pode não parecer, mas bebês nos surpreendem a cada dia quando acordam com aquele sorriso no rosto desejando bom dia sem nem ainda saber pronunciar uma palavra. E nem precisa, pois são essas pequenas alegrias que faz cada dia valer a pena. Gostaria muito de fazer um relatório diário contando todos os detalhes do quem vem acontecendo, mas não dá e é tudo muito íntimo e único.

Só quero desejar muitas alegrias às futuras mamães, as novas mamães e aos papais babões...

Pelas mudanças que a vida passa, essa é simplesmente a que mais faz sentido.

das coisas que não se aprende na escola

Nunca pensei que seria fácil, mas assim como privilégio de gerar e parir uma criança não vem com manual de instruções, o privilégio de se ter a intuição aguçada pelo laço mãe e filho também não tem explicação e nem mesmo o que qualquer outra mãe te diga como é ou o que fazer, só você e ninguém mais sabe o jeito certo e único de tentar fazer com que nada saia fora do eixo. Que o semblante de uma mãe zelosa não dê espaço para um sorriso forçado misturado com pânico. A sensação que vivo hoje entra pra listinha de coisas que não tem explicação alguma, apenas são perfeitas pelo simples fato de existirem. Todo dia é uma novidade e um teste de paciência, respeito e carinho. O primeiro banho, a primeira cólica, o primeiro passeio, o primeiro xixi na roupa limpa, o primeiro sorriso... Estou anestesiada, compartilhando felicidade e aprendendo a levar a nova vida com um novo ritmo. Cada dia quando acordo (seja de manhã ou de madrugada) começa um novo teste de resistência, onde sentar e respirar fundo nunca se encaixaram tão perfeitamente no exercício de acalmar os ânimos.

Agradeço todos os dias por ser privilegiada e poder viver cada um desses dias.

Só as mães são felizes

Acredito que o trabalho de parto normal é a única experiência válida capaz de mostrar o quanto o sexo frágil não é tão frágil assim. Por uma única vez pensei em desistir e partir para algo `menos` dolorido e mais fácil de amenizar toda aquela dor que se arrastou madrugada a dentro até quase o meio dia do outro dia, mas não desisti. Descobri em mim um tipo de mulher maravilha com super poderes e coragem de sobra. Descobri também que as pessoas até podem desistir de mim, mas eu nunca. Me pediram para descrever como é a dor do parto, assim como muitas mães já tentaram me descrever como era. Eu não fazia idéia e certamente você que está aqui acompanhando também não imagina como seja. É uma cólica? Sim, é uma cólica. Mas de nada adianta eu descrever como é, pois é uma dor e um momento extremamente nosso. É uma dor que não se escreve e nem se mede da mesma forma que o amor que carrego dentro de mim agora. É algo que nos transforma em alguém que jamais imaginei ser capaz de ser transformada. Só posso resumir e dizer que a dor é horrível, que passei horas de angustia e ansiedade, mas que hoje, de tanto amor que carrego aqui dentro, nem faço mais idéia de quão dolorido é. Passou e Mateus nasceu tão lindo e cheio de vida que assim que o vi fui anestesiada por uma felicidade tão única que toda a dor e o desconforto da posição que eu me encontrava deram lugar a várias gargalhadas e um choro bobo que se derretia com o primeiro chorinho dele.

Ele nasceu em uma data um tanto quanto curiosa: 10/10/10 e o parto estava previsto para depois do dia 16/10.

Mateus nasceu com 3.490kg e 52cm.

-

Fiz parto normal, pelo SUS no Hospital Min. Costa Cavalcanti.

Obrigada a todas as enfermeiras e plantonistas que me atenderam extremamente bem, correu tudo melhor do que o esperado.

Amanhã não se sabe II

Aos que ainda se atrevem a me perguntar por que sumi, apenas acaricio a minha barriga. Tenho tido dias lindos, que por serem lindos parece que passam cada vez mais devagar. São dias de sol ou de chuva extremamente lentos em seus relógios. Saio para caminhar em companhia de vitrines que refletem meu estado de vida e de espírito. Agora falta pouco e toda noite antes de dormir a expectativa fica maior, como se em qualquer hora da noite meu pequeno Mateus resolvesse aparecer. Como se isso só fosse possível à noite!!! Que durante o dia em minhas caminhadas pelo centro isso não fosse possível também... vai entender!

Esperar é o que mais tenho feito nos últimos dias.

Esse texto eu comecei a escrever no sábado (09/10) à tarde em companhia de um dia lindo de sol que resolvi interromper (o texto) para sair para caminhar com o meu amor. Andamos pela avenida principal. Lanchamos, fizemos compras, rimos e conversamos enquanto caminhávamos em passos lentos sem muita direção, pois até em tão tudo indicava que seria um típico sábado de sol, mas sem muitas novidades. São dias assim que fazem a diferença em um calendário qualquer...Foi então que no começo da noite tudo mudou. A bolsa estorou e o nervosismo misturado com risadas, lagrimas e um medo feliz tomou conta da gente. Estava chegando a hora! Passamos quatorze horas no hospital, eu na sala de pré-parto e ele lá fora com quase toda a família sem saber ao certo o que estava acontecendo, se já estava nascendo ou não. Entre liquido amniótico e fortes contrações fui me sentindo cada vez mais mulher, deixando pra traz o lado menina e sendo cada vez mais forte, assim como as contrações que foram aumentando no decorrer da madrugada. Confesso que quase desisti implorando por uma anestesia e uma cesárea, mas o lado corajoso, que eu nem sabia que existia em mim, realmente estava comigo. Fui firme até o final e só me desmanchei mesmo quando vi aquela carinha enrugada e aquele chorinho que me derreteu por completo. Eu já não tinha mais forças, mas ainda tinha os dois braços para segurar meu pequeno Mateus pela primeira vez e que chorava e me fazia rir e chorar junto ou mesmo tempo.

Nunca me senti tão feliz e realizada em toda a minha vida.

Nosso príncipe já está com onze dias de vida e a cada dia que passa estamos mais apaixonados por esse pequeno biscoitinho que é só motivos de felicidades e sorrisos sem ter fim.

(o próximo post é sobre o parto, prometo)

A beleza da maternidade

Vale a pena compartir:

-

Quando a mulher descobre que está grávida, duas heroínas passam a povoar o inconsciente das mulheres. Uma é a Virgem Maria, símbolo da abnegação e pureza da maternidade. A outra é Eva, fêmea tão sensual que fez o primeiro homem da Criação perder a cabeça. Até pouco tempo atrás, a imensa maioria das mulheres grávidas era vista como Maria. Ou seja, deixava aflorar o lado mãe, rechaçando completamente sua porção "fêmea". Hoje, as coisas estão mudando. As barrigudinhas não abandonaram o seu ar angelical, mas também não dispensaram o direito de continuar sendo vistas - mais do que nunca - como mulheres completas. Querem ser Evas.

Hoje, a mulher abandonou os famosos "modelitos" próprios para gestantes: com babadinhos e fitinhas cor-de-rosa, completamente não-femininos. E adotou um visual mais "clean": com roupas sensuais e até ousadas.

A mulher sabe que a barriga é o espaço do bebê, mas pode e deve ser uma barriga bonita. As suas formas permitem até o uso de miniblusa e biquínis.

Para conservar-se bela durante todo o período de "espera", valem algumas regras: nunca fazer regime durante os 9 meses, esquecer o conceito de "comer por dois" e, principalmente, fazer uma alimentação equilibrada com 6 pequenas refeições diárias e muita água.

Em termos estéticos, nem é preciso lembrar que a gula durante a gravidez é o detonador de transtornos como flacidez no busto, inchaço nas pernas, varizes, estrias e celulite. De acordo com especialistas, o ganho de peso durante a gravidez deve flutuar entre 4 e 10 quilos. Para se ter uma idéia, um bebê considerado grande representa apenas 3,5 quilos dentro da "engrenagem" da gestação. O útero que normalmente pesa 70 gramas, chega a 1 quilo. A placenta varia entre 500 e 800 gramas e o líquido amniótico geralmente pesa um quilo. Influem ainda no peso, a retenção de líquidos pelo corpo e o maior volume das mamas, que ganham cerca de 500 gramas.

Não podemos esquecer que os fatores ANSIEDADE e MEDO acabam por favorecer sobremodo esse ganho de peso, visto que a mulher grávida acaba comendo mais em função do que está sentindo.

Cultivar a auto-estima também é uma excelente forma de amenizar algumas alterações que surgem com a gravidez. Devemos lembrar que a gravidez não é uma doença e não existe qualquer patologia que faça a mulher grávida ficar feia. O bem-estar durante essa fase depende diretamente do seu estado emocional, da manutenção de uma vida sexual normal e da prática de exercícios.

Quando a futura mamãe faz uma ginástica suave, o seu organismo libera endorfina, hormônio que provoca a sensação de tranqüilidade. Convém ressaltar ainda, que as emoções maternas são percebidas pelo bebê que habita seu útero.

De objeto de desejo à fonte de alimentação, os seios, nesse período passam a ser chamados de mamas. Durante a gravidez eles se tornam maiores e é importante que se use sutiãs maiores e mais firmes. É bom lembrar que a lactação não é responsável pela flacidez. Ou seja, relaxe e aproveite ao máximo o ato de amamentar, um contato saudável e fundamental com seu filho.

Hoje, a indústria de beleza apresenta várias alternativas em produtos específicos para gestantes: cremes, filtros, shampoos, tinturas, etc. Portanto, aproveite bastante este momento tão especial na vida de uma mulher. Ao mesmo tempo que curte seu filho crescendo dentro de você, use e abuse do seu charme e sensualidade.

E lembre-se: quanto melhor o relacionamento com seu parceiro, melhor o vínculo com o filho que está chegando.

Boa Sorte!

Clarice Skalkowicz Jreissati

Psicóloga

37 semanas

Faltam 15 dias!

O bebê está medindo 35cm e pesando 2950g.nAgora não há grandes mudanças, o bebê cresce e ganha peso. Ele está maduro e pode nascer a qualquer momento, principalmente a partir do fim dessa semana. O bebê já está na posição que irá nascer, fazendo o médico decidir se vai ser parto normal ou cesárea.

A cabeça, do bebê, na maioria dos casos, está encaixada na cavidade pélvica -- cercada e protegida pelos ossos da sua pelve. Essa posição abre espaço para as pernas e o bumbum do bebê, que estão bem apertados dentro do útero.

Muitos bebês já são cabeludinhos, com fios de cabelo de até 2,5 centímetros. Mas não se surpreenda se a cor do cabelo do seu filho for totalmente diferente da do seu. Casais de cabelos castanhos são pegos de surpresa às vezes com um filho bem loiro, e o contrário também acontece. E há, é claro, aqueles bebês que nascem totalmente carecas.

Por falar em cabelo, a maior parte da camada de pêlo fininho, o lanugo, que cobria seu bebê a partir da 26a semana já desapareceu, assim como a maioria do verniz caseoso, a substância esbranquiçada e viscosa que também envolve o corpo dele.

O bebê vai engolir o lanugo e o verniz junto com outras secreções, e eles ficarão armazenados no intestino, para formar o primeiro cocô do seu filho, uma substância escura, quase preta, chamada mecônio.

(internet)

amanhã não se sabe I

O quarto já tem cheiro de neném e u não me canso de entrar, abrir as portas e ver se tudo está ali realmente, cada coisinha em seu lugar. Coisinhas mesmo, pois são tão pequenas e delicadas, que ontem, por cinco minutos secretos me vi como que brincando de boneca outra vez. Roupinhas tão miúdas, pequenos pares de meia que se perdem na palma da mão. Chacoalhei a cabeça, a vida real tá bem aqui. Não tenho me sentido muito segura, tenho sofrido de medos futuros sem nem saber o que me espera e não tá sendo legal essa agonia por antecipação. Mas vamos lá, pois falta pouco e tudo o que é feito com amor tem bons resultados. A mala da maternidade já está pronta e todo dia lembro ou leio recomendações e parece que todo dia alguma nova recomendação aparece. Não faço idéia de como vai ser a correria do dia, mas tenho me dedicado para conseguir deixar tudo em ordem.

Toda noite antes de dormir confiro as coisas da mala, o telefone do médico e meu estado de espírito. Às vezes choro, um desabafo silencioso que muitas vezes até lava a alma.

Deito ansiosa e acordo feliz.

Está tudo bem, meu bem.

36 semanas

Confesso que já conto em dias - faltam 21 dias!!!!

-

Certifique-se de que tem na mala os produtos de necessidade básica do bebé para levar para a maternidade

- Compre soutiens de amamentação

- Faça um plano do que vai acontecer no parto e visite a maternidade em questão

- Se possível encha a despensa de comida e produtos para a casa

- Decida quem quer ter em casa para a ajudar quando o bebé nascer

- Se já escolheu a maternidade informe-se sobre as regras do mesmo em relação ao internamento e às visitas

A mãe

No fim destas semanas é natural que a cabeça do bebé se acomode na sua pélvis ao preparar-se para o nascimento. Consequentemente todo o corpo do bebé vai descair o que causará menos pressão nos seus pulmões e assim poderá respirar melhor. Por outro lado, a pressão na bexiga será maior. E, vai ter uma sensação de “estar cheia”, podendo aparecer veias dilatadas na sua vulva.

Como a barriga está muito grande vai ser difícil encontrar uma posição confortável para dormir. Por vezes ajuda deitar-se de lado com uma almofada por baixo da barriga e outra entre os joelhos. Deve evitar deitar-se de costas pois pode sentir-se mal ou tonta, para além de que reduz o fluxo de sangue para o bebé.

Os músculos e ligamentos ao redor da pélvis estão a tornar-se mais amolecidos para facilitar a abertura da mesma durante o trabalho de parto.

É normal que se sinta inchada, em especial nas pernas e tornozelos, principalmente no fim do dia. Se for de um modo exagerado, fale com o seu médico pois pode ser um indício de pré-eclâmpsia.

É natural que se sinta ansiosa em relação ao bebé e ao parto que se aproxima. Esta ansiedade, juntamente com o excesso de peso e cansaço, pode conduzir a alterações de humor, irritabilidade e até depressão. Irá fazer-lhe bem conversar sobre o que a preocupa com o seu companheiro, uma amiga, o seu médico ou psicólogo. Estão lá todos para a ajudar!

O bebê

O bebê está a engordar rapidamente. Todos os órgãos estão agora totalmente formados com excepção dos pulmões, que embora ainda não completos já produzem um fluido que os mantém prontos para respirar. Já consegue piscar os olhos e focá-los um pouco. As unhas já cresceram chegando ao fim dos dedos das mãos mas estão mais pequenas nos dedos dos pés.

O que fazer

Certifique-se de que já tem todos os artigos necessários para o bebé, incluindo as roupinhas e as fraldas. Se pretende amamentar, está em boa hora de adquirir soutiens de amamentação. Tenha em atenção que os seios aumentam quando estão cheios de leite.

Se ainda não o fez, escreva uma planificação do que vai acontecer no parto. Caso seja possível, faça uma visita guiada na maternidade que escolheu para o parto para se familiarizar com o espaço e as rotinas.

Quando fizer compras para casa compre tudo a dobrar (ou a triplicar) de modo a encher a despensa, o frigorifico e o congelador, para não ter que se preocupar com as comprar durante algum tempo depois do bebé nascer.
Faça a mala com tudo o que necessita para levar para o hospital.

Todas as gravidezes são diferentes. Cada caso é um caso por isso não se preocupe se o que sente não for exatamente igual ao descrito aqui.

(internet)

Colestase obstétrica

Parece que tem um monte de formigas andando em cima de mim!

-

O que é colestase obstétrica?

A colestase obstétrica (também chamada de colestase intra-hepática da gravidez) afeta o fígado, órgão que em algumas mulheres é sensível demais aos hormônios da gravidez. O fígado normalmente produz a bile, que vai para o intestino, onde ajuda na digestão. Quando há colestase obstétrica, o fluxo de bile para o intestino é reduzido, e a bile se acumula no sangue.

Como a colestase da gravidez é diagnosticada?

Seu médico pode desconfiar de colestase em caso de coceira. Mas também há outras causas possíveis para a coceira, como a própria distensão da pele. A coceira associada à colestase obstétrica normalmente começa nas últimas dez semanas da gravidez, é constante e muitas vezes intolerável. Exames de sangue verificam a função hepática, mas pode demorar algum tempo, depois do início dos sintomas, para os resultados mostrarem o problema.

Outro exame recomendável é o ultra-som para detectar a possível presença de pedras na vesícula, que possam estar bloqueando o fluxo da bile. Cálculos na vesícula são raros na gravidez, mas as mulheres que têm colestase obstétrica também têm predisposição a ter pedras na vesícula, por isso as duas coisas podem ser concomitantes.

A colestase da gravidez prejudica o bebê?

A probabilidade de o bebê nascer morto é 15 por cento maior em mulheres que têm colestase obstétrica. Não se sabe exatamente a explicação -- podem ser os ácidos da bile, ou a privação de oxigênio, ou talvez problemas na placenta.

Por isso, o objetivo do tratamento é fazer o bebê nascer assim que seus pulmões estiverem maduros para sobreviver fora do útero, a partir de, mais ou menos, 35 semanas.

Como se trata a colestase obstétrica?

Os médicos usam medicamentos especiais para reduzir a coceira e a acidez da bile. A vitamina K pode ser administrada para diminuir o risco de hemorragia na mãe e no bebê depois do parto.

Quem apresenta colestase na gravidez deve ser submetida a um novo exame para avaliar a função hepática entre um mês e meio e três meses depois do parto. Se os resultados ainda estiverem alterados, a paciente precisará consultar um especialista.

Também é recomendável fazer um novo ultra-som para detectar pedras na vesícula, além de evitar pílulas anticoncepcionais que contenham estrogênio.

Como suportar a coceira?

Para tentar amenizar a coceira, você pode tentar:

• Usar loções com calamina

• Usar cremes à base de camomila ou calêndula

• Usar roupas leves e de algodão

• Evitar lugares quentes e úmidos

35 semanas

Começo a partir de hoje uma contagem cheia de amor e ansiedade. Uma contagem cheia de planos, curiosidades e alegria sem fim. Mas conto devagar na esperança de conseguir segurar meus medos e minha ansiedade na medida para que nada seja inesperado demais, mesmo essa sendo a minha vontade mais secreta. Me sinto preparada mesmo nem fazendo idéia de como vai ser dali em diante, os dias, as horas, os planos...

Sobre o Mateus:

A partir dessa época, os pulmões produzem uma substância chamada surfactante, que faz com que eles sequem e deixem de ser imaturos. O bebê nessa semana já pode "descer", deixando a barriga mais baixa. Devido ao ganho de peso, ele já é um bebê "gordinho". Como o bebê "desceu", ele não pressiona tanto os seus órgãos e você respira melhor, mas pode sentir dores na parte inferior da coluna.

Conversas:

Seu bebê escuta desde cedo e reconhece a voz da mãe mesmo dentro da barriga. Converse muito com seu bebê, diga o quanto ele é querido e amado por você e pelo papai. O bebê sente todo esse carinho e fica mais tranqüilo.

Se durante a gestação a mamãe ou papai cantar sempre uma música para o seu bebê, pode se preparar que vocês terão surpresas após o nascimento do nenezinho. Sabe por quê? Simples, porque o bebê se acalmará ao escutar a canção que o embalou durante boa parte da gravidez, assim como ficará mais tranqüilo ao ouvir a voz da mamãe.

-

Estou meio atrasada, eu sei. Mas queria agradecer a todo mundo que compareceu ao chá do Mateus! Fui tudo lindo, divertido e sossegado. Vários presentinhos fofos e muito carinho!

;)

34 semanas

Dia de muito trabalho para deixar, ou pelo menos tentar deixar, tudo pronto para amanhã. Sou meio travada nessa área de ser anfitriã, mas vamos lá. Amanhã é o dia e cada dia é um a menos pro nosso príncipe chegar.

Sobre a gestação: não vou falar das dores, pois elas são só o lembrete de que algo está acontecendo aqui e que elas, as dores, não são em vão.

Sobre o Mateus: ele está ficando cada vez mais gordinho, pois vai precisar da camada de gordura para conseguir controlar a temperatura do próprio corpo depois que nascer. Este é o momento certo para começar a conversar com o bebe, como se eu já não o fizesse desde o primeiro dia! Na 35a semana de gestação a audição do bebê está completamente desenvolvida. Ele já se prepara para o parto. Os ossos já estão fortificados, mas os do crânio ainda não estão conectados, o que facilitará na hora de nascer.

O que sente?

Mateus mostra diferentes reações perante a minha voz, a voz do João ou a vozes mais agudas como voz de criança. Seu peso médio é de 2 kg. Ele já abre e fecha os olhos (quando está acordado ou quando está a dormir).

.aos novos titios e titias.

Domingo, (12/10) é o Chá do Mateus! ;)

para mateus III

O apartamento já não está mais vazio como a alguns dias atrás. O cheiro de tinta fresca se perdeu pelas janelas abertas e se misturou perfeitamente em harmonia com o calor do dia. Tantas cores novas e bonitas. Tantos detalhes para colocar em ordem ainda. O seu quarto está engatinhando nos tons que escolhemos para você e todos os dias temos uma idéia nova, uma vontade nova, uma nova esperança para tudo o que vem vindo.

Já estamos a uma semana de endereço novo. Procurando a cada dia deixar tudo em ordem para a sua chegada.

compartilhando felicidade~

Não vejo mais meus pés quando estou em pé. A barriga já começa a doer devido ao peso do Mateus. Já sinto pezinhos empurrando minha costela, o que também não é muito confortável, mas ao mesmo tempo é a maior prova de como às vezes somos insignificantes quando o assunto é felicidade. A lombar dói demais no fim do dia, se fico em pé dói, se fico deitada dói. Sinto falta de ar e muita sede. Canso muito rápido e só consigo dormir semi sentada e do lado esquerdo. Uso as roupas do João e até as do meu pai, porque as minhas ficaram só na saudade e eu mesma que optei por não gostar dinheiro com roupas de gestante, super me adaptei bem com as peças que fui adquirindo em guarda roupas alheios hehehe.

Isso aqui não é uma lista de reclamações, mesmo porque está pequena demais. Brincadeirinha. É só pra dizer que tudo está fluindo como deve ser, que cada vez que sinto minha barriga mexer é a lembrança de que coisas boas não pedem licença, chegam e nos invadem. Acontecem e não se questiona o porquê, apenas vive-se.

Já estamos na casa nova e hoje foi dia de faxina no quarto do Mateus e também no escritório. Procuramos deixar tudo em ordem, para que tudo siga bem até o dia do pequeno príncipe chegar.