amanhã não se sabe I

O quarto já tem cheiro de neném e u não me canso de entrar, abrir as portas e ver se tudo está ali realmente, cada coisinha em seu lugar. Coisinhas mesmo, pois são tão pequenas e delicadas, que ontem, por cinco minutos secretos me vi como que brincando de boneca outra vez. Roupinhas tão miúdas, pequenos pares de meia que se perdem na palma da mão. Chacoalhei a cabeça, a vida real tá bem aqui. Não tenho me sentido muito segura, tenho sofrido de medos futuros sem nem saber o que me espera e não tá sendo legal essa agonia por antecipação. Mas vamos lá, pois falta pouco e tudo o que é feito com amor tem bons resultados. A mala da maternidade já está pronta e todo dia lembro ou leio recomendações e parece que todo dia alguma nova recomendação aparece. Não faço idéia de como vai ser a correria do dia, mas tenho me dedicado para conseguir deixar tudo em ordem.

Toda noite antes de dormir confiro as coisas da mala, o telefone do médico e meu estado de espírito. Às vezes choro, um desabafo silencioso que muitas vezes até lava a alma.

Deito ansiosa e acordo feliz.

Está tudo bem, meu bem.

36 semanas

Confesso que já conto em dias - faltam 21 dias!!!!

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Certifique-se de que tem na mala os produtos de necessidade básica do bebé para levar para a maternidade

- Compre soutiens de amamentação

- Faça um plano do que vai acontecer no parto e visite a maternidade em questão

- Se possível encha a despensa de comida e produtos para a casa

- Decida quem quer ter em casa para a ajudar quando o bebé nascer

- Se já escolheu a maternidade informe-se sobre as regras do mesmo em relação ao internamento e às visitas

A mãe

No fim destas semanas é natural que a cabeça do bebé se acomode na sua pélvis ao preparar-se para o nascimento. Consequentemente todo o corpo do bebé vai descair o que causará menos pressão nos seus pulmões e assim poderá respirar melhor. Por outro lado, a pressão na bexiga será maior. E, vai ter uma sensação de “estar cheia”, podendo aparecer veias dilatadas na sua vulva.

Como a barriga está muito grande vai ser difícil encontrar uma posição confortável para dormir. Por vezes ajuda deitar-se de lado com uma almofada por baixo da barriga e outra entre os joelhos. Deve evitar deitar-se de costas pois pode sentir-se mal ou tonta, para além de que reduz o fluxo de sangue para o bebé.

Os músculos e ligamentos ao redor da pélvis estão a tornar-se mais amolecidos para facilitar a abertura da mesma durante o trabalho de parto.

É normal que se sinta inchada, em especial nas pernas e tornozelos, principalmente no fim do dia. Se for de um modo exagerado, fale com o seu médico pois pode ser um indício de pré-eclâmpsia.

É natural que se sinta ansiosa em relação ao bebé e ao parto que se aproxima. Esta ansiedade, juntamente com o excesso de peso e cansaço, pode conduzir a alterações de humor, irritabilidade e até depressão. Irá fazer-lhe bem conversar sobre o que a preocupa com o seu companheiro, uma amiga, o seu médico ou psicólogo. Estão lá todos para a ajudar!

O bebê

O bebê está a engordar rapidamente. Todos os órgãos estão agora totalmente formados com excepção dos pulmões, que embora ainda não completos já produzem um fluido que os mantém prontos para respirar. Já consegue piscar os olhos e focá-los um pouco. As unhas já cresceram chegando ao fim dos dedos das mãos mas estão mais pequenas nos dedos dos pés.

O que fazer

Certifique-se de que já tem todos os artigos necessários para o bebé, incluindo as roupinhas e as fraldas. Se pretende amamentar, está em boa hora de adquirir soutiens de amamentação. Tenha em atenção que os seios aumentam quando estão cheios de leite.

Se ainda não o fez, escreva uma planificação do que vai acontecer no parto. Caso seja possível, faça uma visita guiada na maternidade que escolheu para o parto para se familiarizar com o espaço e as rotinas.

Quando fizer compras para casa compre tudo a dobrar (ou a triplicar) de modo a encher a despensa, o frigorifico e o congelador, para não ter que se preocupar com as comprar durante algum tempo depois do bebé nascer.
Faça a mala com tudo o que necessita para levar para o hospital.

Todas as gravidezes são diferentes. Cada caso é um caso por isso não se preocupe se o que sente não for exatamente igual ao descrito aqui.

(internet)

Colestase obstétrica

Parece que tem um monte de formigas andando em cima de mim!

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O que é colestase obstétrica?

A colestase obstétrica (também chamada de colestase intra-hepática da gravidez) afeta o fígado, órgão que em algumas mulheres é sensível demais aos hormônios da gravidez. O fígado normalmente produz a bile, que vai para o intestino, onde ajuda na digestão. Quando há colestase obstétrica, o fluxo de bile para o intestino é reduzido, e a bile se acumula no sangue.

Como a colestase da gravidez é diagnosticada?

Seu médico pode desconfiar de colestase em caso de coceira. Mas também há outras causas possíveis para a coceira, como a própria distensão da pele. A coceira associada à colestase obstétrica normalmente começa nas últimas dez semanas da gravidez, é constante e muitas vezes intolerável. Exames de sangue verificam a função hepática, mas pode demorar algum tempo, depois do início dos sintomas, para os resultados mostrarem o problema.

Outro exame recomendável é o ultra-som para detectar a possível presença de pedras na vesícula, que possam estar bloqueando o fluxo da bile. Cálculos na vesícula são raros na gravidez, mas as mulheres que têm colestase obstétrica também têm predisposição a ter pedras na vesícula, por isso as duas coisas podem ser concomitantes.

A colestase da gravidez prejudica o bebê?

A probabilidade de o bebê nascer morto é 15 por cento maior em mulheres que têm colestase obstétrica. Não se sabe exatamente a explicação -- podem ser os ácidos da bile, ou a privação de oxigênio, ou talvez problemas na placenta.

Por isso, o objetivo do tratamento é fazer o bebê nascer assim que seus pulmões estiverem maduros para sobreviver fora do útero, a partir de, mais ou menos, 35 semanas.

Como se trata a colestase obstétrica?

Os médicos usam medicamentos especiais para reduzir a coceira e a acidez da bile. A vitamina K pode ser administrada para diminuir o risco de hemorragia na mãe e no bebê depois do parto.

Quem apresenta colestase na gravidez deve ser submetida a um novo exame para avaliar a função hepática entre um mês e meio e três meses depois do parto. Se os resultados ainda estiverem alterados, a paciente precisará consultar um especialista.

Também é recomendável fazer um novo ultra-som para detectar pedras na vesícula, além de evitar pílulas anticoncepcionais que contenham estrogênio.

Como suportar a coceira?

Para tentar amenizar a coceira, você pode tentar:

• Usar loções com calamina

• Usar cremes à base de camomila ou calêndula

• Usar roupas leves e de algodão

• Evitar lugares quentes e úmidos

35 semanas

Começo a partir de hoje uma contagem cheia de amor e ansiedade. Uma contagem cheia de planos, curiosidades e alegria sem fim. Mas conto devagar na esperança de conseguir segurar meus medos e minha ansiedade na medida para que nada seja inesperado demais, mesmo essa sendo a minha vontade mais secreta. Me sinto preparada mesmo nem fazendo idéia de como vai ser dali em diante, os dias, as horas, os planos...

Sobre o Mateus:

A partir dessa época, os pulmões produzem uma substância chamada surfactante, que faz com que eles sequem e deixem de ser imaturos. O bebê nessa semana já pode "descer", deixando a barriga mais baixa. Devido ao ganho de peso, ele já é um bebê "gordinho". Como o bebê "desceu", ele não pressiona tanto os seus órgãos e você respira melhor, mas pode sentir dores na parte inferior da coluna.

Conversas:

Seu bebê escuta desde cedo e reconhece a voz da mãe mesmo dentro da barriga. Converse muito com seu bebê, diga o quanto ele é querido e amado por você e pelo papai. O bebê sente todo esse carinho e fica mais tranqüilo.

Se durante a gestação a mamãe ou papai cantar sempre uma música para o seu bebê, pode se preparar que vocês terão surpresas após o nascimento do nenezinho. Sabe por quê? Simples, porque o bebê se acalmará ao escutar a canção que o embalou durante boa parte da gravidez, assim como ficará mais tranqüilo ao ouvir a voz da mamãe.

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Estou meio atrasada, eu sei. Mas queria agradecer a todo mundo que compareceu ao chá do Mateus! Fui tudo lindo, divertido e sossegado. Vários presentinhos fofos e muito carinho!

;)

34 semanas

Dia de muito trabalho para deixar, ou pelo menos tentar deixar, tudo pronto para amanhã. Sou meio travada nessa área de ser anfitriã, mas vamos lá. Amanhã é o dia e cada dia é um a menos pro nosso príncipe chegar.

Sobre a gestação: não vou falar das dores, pois elas são só o lembrete de que algo está acontecendo aqui e que elas, as dores, não são em vão.

Sobre o Mateus: ele está ficando cada vez mais gordinho, pois vai precisar da camada de gordura para conseguir controlar a temperatura do próprio corpo depois que nascer. Este é o momento certo para começar a conversar com o bebe, como se eu já não o fizesse desde o primeiro dia! Na 35a semana de gestação a audição do bebê está completamente desenvolvida. Ele já se prepara para o parto. Os ossos já estão fortificados, mas os do crânio ainda não estão conectados, o que facilitará na hora de nascer.

O que sente?

Mateus mostra diferentes reações perante a minha voz, a voz do João ou a vozes mais agudas como voz de criança. Seu peso médio é de 2 kg. Ele já abre e fecha os olhos (quando está acordado ou quando está a dormir).

.aos novos titios e titias.

Domingo, (12/10) é o Chá do Mateus! ;)